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2025
健康と若々しさを両立したいあなたへ
｜プチ筋トレのすすめ｜
カバー特集
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谷本道哉さんの「 筋トレ 」GOOD LIFE
健康と若々しさを両立したいあなたへ
｜プチ筋トレのすすめ｜
人生を元気に全うするため
プチ筋トレを毎日の習慣に
いつまでも若々しく、元気に過ごしたい。
多くの新シニア世代の方が思うことでしょう。
健康リスクヘッジも理想の若々しさも“プチ筋トレ”がかなえてくれます。
運動生理学者でプチ筋トレ推奨者でもある谷本道哉さんにプチ筋トレの意義を伺いました。
2025年6月25日（火）から京都市京セラ美術館で開幕中の「どこ見る？どう見る？西洋絵画！ルネサンスから印象派まで サンディエゴ美術館 feat. 国立西洋美術館」の見どころをお伝えします。
2025年7月5日（土）から大阪市立美術館で開催される「ゴッホ展 家族がつないだ画家の夢」の展覧会概要を公開いたしました。
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